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Aptidao Fisica, Saude Bem-Estar
Guiselini, Mauro
Brochura. Phorte Editora 2008.
ISBN 9788576550730
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Descrição da editora
A obra trata dos conceitos de movimento, atividade física, exercício físico, aptidão física, mudanças no treinamento, saúde, estilo e qualidade de vida, exercício físico na prevenção de doenças, bem-estar na busca da integração do corpo e da mente, elaboração de programas de bem-estar e definição das cinco dimensões de bem-estar, com uma avaliação geral dos mesmos e uma experiência prática de implantação do programa de bem-estar
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