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Natação - Etapas para o Sucesso
David G. Thomas
Capa mole. Diversos
ISBN 9788520407264
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Descrição da editora
Natação - Etapas para o Sucesso apresenta instruções e 134 exercícios para o ajudar a aprender e dominar os nados básicos, mergulhos e outras habilidades aquáticas.
Seguindo as etapas sequenciais do livro e estudando as 130 ilustrações, aprenderá como executar, analisar e corrigir erros na sua técnica. Os exercícios vêm acompanhados de objectivos e uma lista de pontos-chave, além disso, há instruções para aumentar ou diminuir o grau de dificuldade.
Destinado a professores de natação e nadadores amadores e profissionais.
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